KANKER PAYUDARA

Kanker payudara adalah kanker invasif yang paling umum pada wanita di seluruh dunia. Kanker jenis ini menyumbang 16% dari semua kanker yang menyerang wanita dan 22,9% dari kanker invasif pada wanita. Sebanyak 18,2% dari semua kematian akibat kanker di seluruh dunia, termasuk laki-laki dan perempuan, berasal dari kanker payudara.

 

Kanker payudara adalah kanker pada jaringan payudara.Ini adalah jenis kanker paling umum yang diderita kaum wanita. Kaum pria juga dapat terserang kanker payudara, walaupun kemungkinannya lebih kecil dari 1 di antara 1000.

Kejadian kanker payudara di Indonesia mencapai sekitar 40 kasus setiap 100.000 penduduk pada tahun 2012, menurut data di organisasi kesehatan dunia (WHO). Dibandingkan dengan negara tetangga kita, Malaysia, kanker payudara di Indonesia lebih banyak diderita oleh wanita usia muda dan pada tahap yang lebih lanjut.

Tanda dan gejala

1. Adanya benjolan di payudara
2. Rasa sakit di ketiak atau payudara yang tampaknya tidak terkait dengan periode menstruasi
3. Putting atau kemerahan pada kulit payudara; terkadang seperti kulit jeruk
4. Ruam di sekitar (atau diatas) salah satu puting
5. Pembengkakan (benjolan) di salah satu ketiak
6. Penebalan sebuah area dari jaringan di payudara
7. Salah satu puting mengelupas, kadang-kadang mungkin mengandung darah
8. Perubahan puting dalam penampilan, mungkin menjadi cekung atau terbalik
9. Perubahan ukuran atau bentuk payudara
10. Kulit putting susu atau kulit payudara mulai mengelupas, bersisik atau menyerpih.

Ciri-ciri Benjolan Kanker Payudara

1. Ketika diraba, pada payudara terasa ada benjolan
2. Benjolan yang disebabkan karena pertumbuhan sel kanker payudara akan terasa keras dan juga padat ketika diraba serta ada pula yang menimbulkan rasa gatal namun ada yang sama sekali tidak menimbulkan rasa gatal.
3. Akan terjadi perubahan yang signifikan terhadap bentuk serta ukuran payudara.
4. Di bagian sekitar puting susu akan adanya luka yang sukar untuk sembuh, puting akan tertarik ke dalam, yang menimbulkan rasa gatal disebabkan karena terjadinya penebalan kulit.
5. Keluarnya darah atau nanah yang berwarna kekuningan dari puting susu
6. Pada kulit payudara mulai terjadi perubahan, yaitu kulit akan berkerut dan warnanya cenderung kemerahan ataupun berubah menjadi keriput seiring semakin banyaknya sel kanker payudara yang telah menyebar (seperti kulit jeruk purut)
7. Akan terasa nyeri pada bagian tulang, terjadinya penurunan berat badan dan pembengkakan pada bagian lengan. Yang menandakan bahwa kanker sudah menyebar

 

Langkah- Langkah SADARI

  1.           Berdiri tegak. Cermati bila ada perubahan pada bentuk dan permukaan kulit payudara,

  2.           Angkat kedua lengan ke atas, tekuk siku dan posisikan tangan di belakang kepala. dorong siku ke depan dan cermati payudara, bentuk maupun ukuran payudara.

  3.      Posisikan kedua tangan pada pinggang, condongkan bahu ke depan sehingga payudara menggantung, dan dorong kedua siku ke depan, lalu kencangkan (kontraksikan) otot dada Anda.

 4.            Angkat lengan kiri ke atas, dan tekuk siku sehingga tangan kiri memegang bagian atas punggung. Dengan menggunakan ujung jari tangan kanan, raba dan tekan area payudara, serta cermati seluruh bagian payudara kiri hingga ke area ketiak.

 5.           Tekan kedua puting. Cermati bila ada cairan yang keluar dari puting.

 6.           Pada posisi tiduran, letakkan bantal di bawah pundak kanan. Angkat lengan ke atas. Cermati payudara kanan dan lakukan tiga pola gerakan seperti sebelumnya. Dengan menggunakan ujung jari-jari, tekan seluruh bagian payudara hingga ke sekitar ketiak.

STADIUM KANKER PAYUDARA

Stadium 0. Beberapa sel yang abnormal masih sedikit terlihat di kelenjar payudara atau pada saluran ductus. Namun, hal inilah yang harus diwaspadai karena bisa berisiko berkembang jadi kanker.

Stadium 1. Ukuran tumor kurang dari 2 cm. Dalam stadium ini sel tumor belum merambah kemana-mana, itu artinya tumor masih berada di satu titik.

Stadium 2. Ukuran tumor biasanya sudah mencapai 2 cm sampai 5 cm. Pada stadium ini kanker sudah menyebar hingga ke kelenjar getah bening yang berada di bawah lengan.

Stadium 3. Pada stadium 3 atau yang biasa disebut dengan stadium lanjut ukuran tumor lebih dari 5 cm dan sudah menyebar hingga ke kelenjar getah bening di bawah lengan.

Stadium 4. Pada stadium ini, sel kanker sudah menyebar ke organ tubuh lain, seperti paru-paru, tulang, kulit, hati, dan otak

Pencegahan Timbulnya Benjolan Kanker

1. Berat badan terjaga
2. Hindari mengkonsumsi alkohol – Mengkonsumsi alKohol dengan kadar yang berlebihan karena dapat meningkatkan resiko terkena kanker payudara dan jenis kanker lainnya.
3. Mengkonsumsi buah dan sayuran – Adanya senyawa phytochemical, diyakini mampu menjadi penawar yang berfungsi melindungi dari kanker payudara yang dapat dihancurkan karena panas yang ditimbulkan.
4. Olahraga teratur
5. Lakukan pembakaran lemak – Konsumsi makanan yang banyak mengandung lemak tak jenuh, karena lemak tak jenuh memiliki potensi sebagai antikanker.
6. Berfikir positif dan bebaskan hidup dari rokok – Menjadi pengkonsumsi rokok bagi wanita sangat rentan terhadap kanker payudara dan juga usahakan untuk memiliki kualitas pikiran yang baik.